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シャンプーで頭皮のバリア機能が壊れる?頭皮の皮脂膜と角質層の働き

2020 6/16
シャンプーで頭皮のバリア機能が壊れる?頭皮の皮脂膜と角質層の働き

第3章、「頭皮のバリア機能」について

\ シャンプーの基礎知識 /

頭皮には天然のバリア機能があります。

「洗浄力の強すぎるシャンプーは頭皮のバリア機能を壊してしまう」と聞いた事がありませんか?

これは実際に本当の話です。

頭皮の1番外側で守っているのが角質層

皮膚は外側から順に表皮・真皮・皮下組織という順番に3層で構成されています。

その1番外側の表皮をさらに細かく見てみると角質層・顆粒層・有棘層・基底層という4層になっています。

1番外側の「角質層」が身体の内側と外気を分けるバリア機能の最前線の働きをしています。

角質層が機能している事で紫外線や空気の乾燥や細菌、微生物といったものが皮膚内に侵入する事を防ぐと同時に皮膚内の水分を保つ働きをしています。

この皮膚細胞は身体の内側の方から徐々に押し上げられていき角質もやがて垢やフケとなって消えていきます。

こうやって常に皮膚が新しい状態に生まれ変わる事を新陳代謝(ターンオーバー)といいます。

界面活性剤が角質層のセラミドを剥がしてしまう

シャンプーに含まれる界面活性剤は皮脂の脂汚れを洗浄する事が目的なんですが、角質層を構成している細胞間脂質(CMC)という接着成分のセラミドまで一緒に剥がしてしまう場合があります。

例えば炊きたてのご飯はネバネバとしてモッチリしていますよね?

しばらく時間が経つと水分や油分が無くなってボロボロと崩れやすくなってしまいます。

皮膚のセラミドもご飯のモッチリ感と同じような働きをしているのでセラミドが減少する事で皮膚の強度が下がって結果的にバリア機能が働かなくなってしまいます。

角質層が壊されてしまうと皮膚は急いで新しい角質層を作ろうとするんですが未熟なまま押し上げられる事で通常よりも弱い角質層が出来上がってしまうというわけです。

ターンオーバーが乱れるというのはこれの事ですね。

特に洗浄力の高いシャンプーほど角質層を壊してしまいやすい傾向にあります。

*たとえ洗浄力が弱くてもすすぎ残しがあると同じように角質層は乱れていきます

角質層を守っているのが皮脂膜

この角質層をさらに薄く皮膜する事で守っているのが「皮脂膜」です。

これは毛穴から分泌される皮脂と汗が混じり合って作られています。

皮脂膜は

  • 角質層の水分蒸発を防ぐ
  • 角質層が剥がれるのを防ぐ
  • 紫外線を防ぐ
  • 皮膚に潤いを与える
  • 異物や細菌の侵入を防ぐ

という重要な働きをしています。

皮脂の分泌量は体質や年齢にちょって違うので個人差があり皮脂膜が少ないor無い人は乾燥肌で刺激に弱い肌質です。

反対に皮脂膜が多い人は脂性肌です。

皮脂膜はあったほうがいいのは間違いないんですが古くなって酸化してしまうとかえって肌に悪く炎症やかぶれといった皮膚トラブルの原因になるので程よく洗浄するのが大切です。

シャンプーのしすぎや洗浄力の強すぎるシャンプーを使うと皮脂膜を剥がして角質層の脂質まで奪ってしまうのが問題なのです。

洗浄力が強すぎるシャンプーは頭皮のバリア機能を壊すからやめた方がいい

良く問題になる「ラウレス硫酸Na」は洗浄力が非常に強すぎるので必要以上に皮脂膜や角質層の脂質を取りすぎる事が問題となっています。

むき出しになった角質層に対する刺激性(毒性)という問題もあります。

「ラウリル硫酸Na」は分子が細かくて角質の中まで入って残ってしまう事が1番の問題で沢山の皮膚トラブルがおきました。

そこで分子量を大きくする事で改良されたのが「ラウレス硫酸Na」です。

でも、いくらか良くなったとはいえ洗浄力や刺激性は変わらないのでシャンプーには向かない洗浄力を持っています。

それでもなくならないのはラウレス硫酸系を使う事で

  • 安くて
  • 泡立ちがよくて
  • さっぱりする

こういったシャンプーができるので今でも消費者からの支持があるんですね。

ただし、若い世代ならともかく30代後半から皮脂の分泌や皮膚の水分量が低下してくる年代の人がこういったシャンプーを使い続けると頭皮が乾燥して弱っていき、次第に髪の毛が細く弱っていくのでやめた方がいいと思います。

美容師目線でいうと髪の毛の脂質も奪うのでパサパサして扱いづらくなってくるからやっぱりアミノ酸系のシャンプーを使って欲しいですね。

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Y.P.Park(ゆうぽん)
美容師/ブロガー
美容師しながら趣味でブログを書いてます。
好きなもの▶シャンプー、育毛、漫画、ゲーム、歴史、wordPress、ジョンレノン。
現場から色んな情報をお届けします。
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